ピラティスステーションライトは
『ピラティスを通して皆様が集まる場所を創造する』
ことをテーマとして掲げております。

マシン/マットグループレッスン
マシンプライベート
セミプライベート

など、各種レッスンを
全て共通の回数券でご自由に受けて頂けます。
まずは、お気軽に体験にお越しください。

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現代人こそピラティスを!

ジョセフピラティス氏が考案したメソッドである『コントロロジー』という身体をコントロールするための方法が、いまでは彼の没後『ピラティス』という名称に変わりました。このトレーニング方法は身体の動きを学んで柔軟で美しい身体を取り戻す。まさに不良姿勢になる方が多くなった現代の方にぴったりのトレーニング方法です。ピラティスステーションライトでは専用マシンやグループレッスンで『身体の使い方』を理解して頂き、多くの方に末長くピラティスを楽しんでいただけるように工夫を重ねてまいりました。『ピラティスを楽しんでいただけるお店』を目指して今後も成長をする為の努力をしてまいります。

都心の価格帯ではなかなか手が出なかったピラティス(特にマシンプライベートレッスン)ですが当店では皆様が通いやすい価格帯、通いやすいスタイルを追求し、指名制度ではなく、時間帯もその都度選べるようなシステムとなっております。