高校時代、陸上で高飛びや短距離選手として３年間全国大会出場校に在籍はしていたが、怪我により挫折を経験。違う職業についたものの、運動に携わるサービス業に就きたいと転職を決意。

某大手スポーツクラブのアルバイトから運動指導者として０からリスタート。ピラティスに出会ったのもこの頃。自身の実力の無さを痛感し、運動指導者としてより成長するため、パーソナルトレーニングに専念できるスタジオにて修行を積む。

ピラティス スタジオのブランドの立ち上げ、出店時の責任者、スタジオ運営のマネージャーとして活動し『PHIピラティス』という流派のコンプリートライセンスを取得。ピッツバーグやニューヨーク、国内外のワークショップなどに参加しながらピラティスの凄さ、奥深さを体感。現在PHIピラティスジャパンのマスタートレーナーとして、指導者育成をしながら更にピラティスの世界をより国内で広めていきたいという思いを大きくし、2020年『ピラティスステーションライト 』を開業。現在に至る。

運動初心者からプロアスリートまで幅広い指導実績があり、現在も様々なクライアントのサポートを行っている。