ピラティスステーションライト 板橋本町stn.
マシンプライベート
リフォーマーグループ
都営三田線 板橋本町駅より徒歩3分
ピラティスステーションライト板橋本町店は、
閑静な住宅街の中にあるLUMIEC HONCHOのマンション内にあるスタジオです。
グループレッスンが人気のスタジオで、全店舗の中で一番レッスン数が多い店舗になります。
明るく開放感のある空間で、駅からのアクセスも良好です。
〒173-0001
東京都板橋区本町18-3
LUMIEC HONCHO WEST 地下1F
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電話番号 03-6915-5123
料金
通いたいときに、通いたい分だけ。
月謝なしの回数券（WATT）で、自分のペースで通えます。
全店舗利用OK・全レッスン共通・会員同士でシェアも可能。
ライフスタイルに合わせて、無理なく続けられます。
| WATT 料金表 | 1WATT 3,500円(税込) | 10WATT 30,500円(税込) | 30WATT 88,500円(税込) | 60WATT 171,000円(税込) |
|---|---|---|---|---|
| グループ 1回あたり | 3,500円 | 3,050円 | 2,950円 | 2,850円 |
| プライベート 一回あたり | 10,500円 | 9,150円 | 8.850円 | 8,550円 |
| 指名プライベート 1回あたり | 14,000円 | 12,200円 | 11,800円 | 11,400円 |
| セミプライベート 1回あたり | 7,000円 /人 | 6,100円 /人 | 5,900円 /人 | 5,700円 /人 |
レッスン種別
専用マシンを使った完全マンツーマンレッスン。
姿勢を整えたい/不調ケア/しっかり動きたい
などさまざまなリクエストにお答えします。
スタッフ指名・先行予約も可能です。
(※指名料あり)
定員：2〜3名
ご友人やご家族など、知り合い同士で受けられるマシンレッスン
プライベートよりも少しリーズナブルに。「続けやすくて楽しい」と人気のスタイルです。
スタッフ指名・先行予約も可能です。
(※指名料あり)
定員：４名
リフォーマーを使って行う少人数のグループ
4種のテーマがあり、呼吸に特化したクラスや体幹をしっかり強化するクラスなど、様々なニーズにお応えいたします。
通いやすく、運動習慣を作りたい方にピッタリです。
在籍スタッフ
店舗スタッフ
保有資格
PHI Pilates Instructor
・MATⅠ&Ⅱ
・Reformer Ⅰ
・Props
JHCAパーソナルトレーナー
幼少期から体を動かすことが好きで、学生時代はテニス部に所属し部活動に熱中。
その際に腰を痛め、そこから社会人になっても慢性的な腰痛に悩んでいた。
運動療法に出会い、腰痛が改善。
その後スポーツジムに入社し、ヨガインストラクターとして活動する中でさまざまな症状を抱えている方たちと出会い、力になりたいと思い、パーソナルトレーナーの資格を取得。
学びを深めるにつれピラティスと出会い、ピラティス後の自分の身体の変化に驚き、2022年にPHIの資格を取得。「ピラティスを通して心身共に健康に、楽しい毎日を送るサポートをしていきます！」
店舗スタッフ
保有資格
PHI Pilates Instructor
・MATⅠ&Ⅱ
・Props
・Reformer Ⅰ
・Reformer Ⅲ
RYT200
趣味でヨガやウェイトトレーニングをする中で身体への探究心が生まれ、RYT200を修了後にヨガインストラクターとして活動を開始。
さらに学びを深める為、整骨院の受付としても勤務し、様々な症状を抱えている患者さんを身近で見て、日常的に身体を動かすことの重要性を再認識する。
そこでPHIの方とご縁があピラティスの奥深さを知り、魅了される。
元来の身体のセンサーを呼び起こし、日々の小さい変化を楽しめるピラティスを提供していきたいと思います！
店舗スタッフ
保有資格
PHI Pilates Instructor
・MATⅠ&Ⅱ
・Props
・Reformer Ⅰ
小学生からダンスを始め、高校生からダンスの道を志す。
大学卒業後新卒で入社したダンススタジオは数ヶ月で倒産。しかし、その後も「三重の地元でダンスの楽しさとダンスから得られる素敵な経験を子どもたちに共有したい」という夢を胸にダンスを続けながら、広告業界での会社員や、結婚式場でのアルバイト経験を経て、フリーランスとしてのダンスインストラクターを再開。
2023年には自身が代表を務めるダンス教室の10周年を迎えた。
長年踊る中で慢性的な腰痛などの不調を感じ始め、十数年前に体験してずっと気になっていたピラティスを本格的に開始。
身体の不調や左右差に対する、ピラティスのロジックを体感し感銘を受ける。
2022年PHI Pilatesの資格を取得。
2023年上京。以前、養成コースで指導を受けた代表濱田のスタジオであるライトで働き、精進たいという思いを伝え2024年入社。
現在、東京と三重を行き来しながら、ピラティスインストラクター、ダンサー、ダンスインストラクター、振付師として活動中。
ピラティスを通して、身体を動かす運動習慣を身につけ、一緒に運動後の身体の心地よさを感じてみませんか♪
店舗スタッフ
保有資格
PHI Pilates Instructor
・MATⅠ&Ⅱ
・Chair
・Reformer Ⅰ
・Reformer Ⅲ
Body Element Pilates Instructor
・MAT
幼少期から今日に至るまで踊り続けています。年々増えていく怪我や不調に悩まされ、先輩に勧められてなんとなく始めたピラティス。続ければ続けるほど不調は軽減し、心まで軽やかになっていくことに気付きピラティス沼にはまる。寝不足疲労困憊のなか体験した初めてのスキーで膝の靭帯を損傷。リハビリを通してピラティスの良さに改めて気付き資格を取得。自身が担当するダンスクラスでピラティスを取り入れたところ、生徒達のパフォーマンスが上がっていくことを目の当たりにし、多くの方にピラティスを知ってほしいと思いインストラクターを志す。忙しい日々の中でご自身と向き合える時間となりますように。お一人お一人の身体的特性やニーズに合わせたクラスを心掛けていきます。
店舗スタッフ
保有資格
PHI Pilates Instructor
・MATⅠ&Ⅱ
・Chair
・Reformer Ⅰ
・Tower
RYT200
大学卒業後、金融業界に就職。ストレスや体の不調を感じていたが、学生時代からライフワークの一部として取り入れてきた運動によって気持ちがクリアになり、物事の考え方や捉え方が変化することに気づく。初めて受けたレッスンでピラティスに魅了され、2018年ピラティスインストラクターに転身。
体の変化や不調の軽減、一人一人のお客様に寄り沿ったレッスンを通して、心と体の健康を感じていただければ嬉しいです。
お客様の声
