ピラティスステーションライト 札幌stn.
マシンプライベート
リフォーマーグループ
地下鉄南北線 麻生駅より徒歩5分
ピラティスステーションライト札幌店は、2025年10月にオープンしました。
地下鉄南北線麻生駅から徒歩5分の好立地に加え、無料駐車場も完備しており、ライフスタイルに合わせて無理なく通っていただけます。
2フロア構成となっており、1階ではグループレッスン、2階ではプライベートレッスンを開催しています。
温かみのある落ち着いた空間の中で、日々の忙しさから少し離れ、ご自身の心と身体を丁寧に整える時間をお過ごしいただけます。
〒001-0038
北海道札幌市北区北38条西5丁目1-10
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電話番号 011-600-6563
料金
通いたいときに、通いたい分だけ。
月謝なしの回数券（WATT）で、自分のペースで通えます。
全店舗利用OK・全レッスン共通・会員同士でシェアも可能。
ライフスタイルに合わせて、無理なく続けられます。
| WATT 料金表 | 1WATT 3,500円(税込) | 10WATT 30,500円(税込) | 30WATT 88,500円(税込) | 60WATT 171,000円(税込) |
|---|---|---|---|---|
| グループ 1回あたり | 3,500円 | 3,050円 | 2,950円 | 2,850円 |
| プライベート 一回あたり | 10,500円 | 9,150円 | 8,850円 | 8,550円 |
| セミプライベート 1回あたり | 7,000円 /人 | 6,100円 /人 | 5,900円 /人 | 5,700円 /人 |
レッスン種別
専用マシンを使った完全マンツーマンレッスン。
姿勢を整えたい/不調ケア/しっかり動きたい
などさまざまなリクエストにお答えします。
定員：2〜3名
ご友人やご家族など、知り合い同士で受けられるマシンレッスン
プライベートよりも少しリーズナブルに。「続けやすくて楽しい」と人気のスタイルです。
定員：3名
リフォーマーを使って行う少人数のグループ
4種のテーマがあり、呼吸に特化したクラスや体幹をしっかり強化するクラスなど、様々なニーズにお応えいたします。
通いやすく、運動習慣を作りたい方にピッタリです。
在籍スタッフ
店舗スタッフ
保有資格
PHI Pilates Instructor
・Reformer Ⅰ
・Tower
・Chair
理学療法士
幼少期から新体操に熱中、引退後はコーチとして指導に携わる。
選手時代から繰り返す怪我や慢性的な腰痛に悩まされ、リハビリを経験し理学療法士を目指す。
理学療法士免許取得後、総合病院で内科・整形外科中心にリハビリの経験を積む。
臨床現場で、身体の不調や長年の疼痛を我慢すべきものと捉え、諦めて生活している高齢者が多いことを実感。
予防の重要性を痛感し、その中でPHIピラティスに出逢う。
ピラティスについてもっと学びを深めたい、より多くの方にピラティスを伝えたいとインストラクターに転身。
1人でも多くの方が、何十年先も健康で幸せな生活を送るために、
ピラティスを通して身体を内側から整え、
不調や悩みを諦めない心と身体づくりを精一杯サポートさせていただきます！
店舗スタッフ
保有資格
PHI Pilates Comprehensive Instructor
理学療法士
2012年に理学療法士国家資格を取得。
病院や介護施設、訪問看護など多様な現場でリハビリテーションに従事。
現在、札幌市内の訪問看護ステーションに勤務。
医療・介護が必要な方へ徒手療法やピラティスを取り入れた健康づくりを実践。
予防医療（介護）、未病対策の重要性を伝える為、札幌市内のスタジオにてピラティスレッスンも担当している。
店舗スタッフ
保有資格
ピラティスステーションライト インストラクター
PHI Pilates Comprehensive Instructor
健康運動指導士
健康運動実践指導者
YC認定 ヨガインストラクター
LIVEWELL認定 ヨガインストラクター
背骨コンディショニングインストラクター
スポーツ＆メディカル専門学校札幌校非常勤講師
フィットネスウェアmarble契約インストラクター
高校生の頃にフィットネスインストラクターに憧れ、スポーツ専門学校へ。卒業後はスポーツクラブに入社しスタジオ・ジム・水泳など幅広い指導を経験しました。その中で身体の痛みや不調に悩む方々に多く接し、私自身も学生時代からの腰痛に悩む一人でした。こうした経験から、痛みや怪我を起こしにくい身体作り・動きの学習・姿勢改善などが大切と考え、『身体の土台を整える』事ができるエクササイズとして、現在のピラティスライセンスを修得しました。
現在はピラティス指導を中心に札幌市内や近郊のスポーツクラブや体育館などでフィットネス指導にも従事しています。
スポーツクラブでの様々な経験とピラティスの知識を融合し、お客様一人ひとりに合った身体の使い方や変化に気づく喜びや楽しさを感じていただきたいと思います。より快適な毎日を送るためのお手伝いをさせていただきます。
【私のモットー】
「運動でココロとカラダを健康に」
身体を動かす楽しさと大切さを、心を込めてお伝えします。
店舗スタッフ
保有資格
PHI Pilates Instructor
・Mat ⅠⅡ
・Props
・Reformer
・Tower
・YUR BACK
ダイエットカウンセラー
心理カウンセラー
養護教諭
身体と心は、いつも寄り添っています。
だからこそ、ピラティスでは「正しさ」だけでなく、「どう感じるか」も大切にしています。
解剖学に基づいた正しい動きを土台に、呼吸を整え、内側からしなやかさを取り戻すレッスンを行っています。
年齢を重ねても、自分の身体を好きでいられるように——
そんな時間を一緒に育てていきましょう。
店舗スタッフ
保有資格
PHI Pilates Instructor
札幌スクールオブミュージック&ダンス専門学校非常勤講師
PhysicalMind Institute Tye4 マスタートレーナー
BESJピラティス
JCCA アドバンストトレーナー、スポーツスペシャリスト
(一社)栄養コンシェルジュ協会 栄養コンシェルジュ二つ星
DanceRing-zone&R-zone代表
新潟生まれ、幼少よりモダンダンスを学び、東京女子大学にて沢美知に師事。ダンス創作作家の道へ進む。
2012年チアダンス、コンテンポラリーダンスの振付に携わる中でピラティスに出会い、数々のセミナーに参加。
特にコロナ前年2018年のNYのジョゼフのいたスタジオでの研修を経験し、ピラティスの歴史を再認識し、この魅力をたくさんの人に伝えていきたいと、今さらに学びを深めている。
店舗スタッフ
保有資格
PHI Pilates Instructor
フィットネスクラブマネジメント検定３級
JDAC認定指導員２級
北星余市高等学校非常勤講師
10歳からダンスを始める。
大会で優勝などの成績をおさめ、現在も大会やCM出演など精力的に活動中。
スポーツの専門学校で樋口敬勇先生そしてピラティスに出会い、ダンスとの親和性、そして自分に必要だと気づき指導に当たっている。
お客様の声
