地下鉄七隈線 櫛田神社前駅より徒歩2分
ピラティスステーションライト博多店は、2025年8月にオープンしました。
地下鉄『櫛田神社前駅』から徒歩2分（博多駅から徒歩15分）とアクセス良好です。
大きな窓からは柔らかな日差しが差し込み、植物に囲まれた心地良い空間の中で、ご自身の身体と丁寧に向き合っていただけます。
様々なマシンを使用した完全オーダーメイドのプライベートレッスン・ご友人やご家族と一緒に受けられるセミプライベートレッスン・少人数制で初めての方でも安心して受けられるグループレッスンなど多くのメニューを取り揃えています。
〒812-0026
福岡県福岡市博多区上川端町1-5
福岡花村ビル2階
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電話番号 092-402-3991
料金
通いたいときに、通いたい分だけ。
月謝なしの回数券（WATT）で、自分のペースで通えます。
全店舗利用OK・全レッスン共通・会員同士でシェアも可能。
ライフスタイルに合わせて、無理なく続けられます。
| WATT 料金表 | 1WATT 3,500円(税込) | 10WATT 30,500円(税込) | 30WATT 88,500円(税込) | 60WATT 171,000円(税込) |
|---|---|---|---|---|
| グループ 1回あたり | 3,500円 | 3,050円 | 2,950円 | 2,850円 |
| プライベート 一回あたり | 10,500円 | 9,150円 | 8,850円 | 8,550円 |
| セミプライベート 1回あたり | 7,000円 /人 | 6,100円 /人 | 5,900円 /人 | 5,700円 /人 |
レッスン種別
専用マシンを使った完全マンツーマンレッスン。
姿勢を整えたい/不調ケア/しっかり動きたい
などさまざまなリクエストにお答えします。
定員：2〜3名
ご友人やご家族など、知り合い同士で受けられるマシンレッスン
プライベートよりも少しリーズナブルに。「続けやすくて楽しい」と人気のスタイルです。
定員：4名
リフォーマーを使って行う少人数のグループ
4種のテーマがあり、呼吸に特化したクラスや体幹をしっかり強化するクラスなど、様々なニーズにお応えいたします。
通いやすく、運動習慣を作りたい方にピッタリです。
定員：6名
究極のピラティスとも言われるマットは、マシンに比べてご自身の筋力・柔軟性を駆使して行うため時にはチャレンジングに感じられるクラスとなります。
その分、積み重ねる毎に身体の感覚の変化にも気が付きやすいのが良いところです。
ホームトレーニングの参考にもしていただけます。
在籍スタッフ
店舗スタッフ
保有資格
PHI Pilates Instructor
・MATⅠ&Ⅱ
・Reformer Ⅰ
・Reformer Ⅱ
・Chair
・YUR BACK
理学療法士
2019年に理学療法士の資格を取得。福岡県の総合病院で6年間理学療法士として勤務し、さまざまな疾患の患者さんのリハビリに携わる。
一方で自身の腰痛や不良姿勢に悩み、模索する中でピラティスに出会う。『身体は正しく動かせば変わる』ことを体感し、2024年にPHIピラティスインストラクターの資格を取得。ピラティスを患者さんへのリハビリに取り入れ、身体機能の改善にピラティスが効果的であることを強く実感する。自身の経験から、より多くの人々にピラティスを届けたいという思いで、インストラクターとしての活動をスタートする。
休日はランニングや釣り、スノーボード、読書など多くの趣味に勤しんでいます（その全てでピラティスが生かされています！）。
『健康に楽しく生きる』をモットーに、ピラティスを通して多くの方の人生をよりハッピーにできるよう全力でサポートさせていただきます！
店舗スタッフ
保有資格
PHI Pilates Instructor
・MATⅠ&Ⅱ
・Props
・Reformer Ⅰ
・Reformer Ⅱ
・Tower
・Chair
骨盤底筋エクササイズpfilAtes認定指導者
引っ込み思案だった子供の頃に、身体を動かすことで気持ちが明るくなった経験から運動が大好きになる。
子育てが落ち着きかけた30代後半からマラソンを始め、5回フルマラソンに参加したことで「身体は本来素晴らしい機能を備えていること」「その機能を取り戻すことでもっと健康に幸せに生きられる」と気づき、ピラティスならそれができる！とインストラクターになることを決意し現在に至る。
体調にいろんな変化が増えてきた年代、まだまだ心も身体も健康に自分らしく生きていきたい方にとって、ピラティスは最高の味方になってくれるはずです。
「自分の身体ってこんなこともできる」
「ここが硬くてツラい」
そんな身体と心の声に耳を傾けて集中できるレッスンを心がけています。ピラティスを通して豊かな人生を送る方のお手伝いができたら嬉しいです。
店舗スタッフ
保有資格
STOTT PILATES instructor
MATWORK&REFORMER LEVEL1
体育が苦手で、部活にも入らなかった子供時代を過ごす。
大学時代にウエイトトレーニングにハマったものの、理想の体づくりはうまくいかなかった。
社会人になってから同僚に誘われてピラティスと出会い、気づけば自然と体のシルエットが変わり、慢性腰痛も改善。
何より、ピラティスの動きそのものが楽しくて、熱心に続けていた。
そのうち教える側の勉強をしてみたいと思うようになり、インストラクターの資格を取得。
会社員と並行しながらレッスンを担当して1年後、本格的にピラティスの道へ進む。
ただ体を動かすだけではなく、「気づいたら整っていた」「なんだか体が軽い」と、
楽しさの中で変化が起きるのが、ピラティスの魅力だと感じています。
スポーツ経験がまったくなかったからこそ、初心者の方の気持ちにも寄り添いながら、わかりやすく、安心して動ける時間を大切にしています。
レッスン後には、体の軽さや内側から整う感覚を味わっていただけたら嬉しいです。
お客様の声
